Stabsstelle Krebsprävention

Gerade langjährig rauchende Menschen profitieren gesundheitlich besonders stark vom Rauchausstieg, der ihnen meistens erst dann vom Arzt dringend nahegelegt wird, wenn bereits schwerwiegende Krankheitssymptome aufgetreten sind. Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass diese Gruppe von Rauchenden dennoch oft vernachlässigt wird, wenn es darum geht, zu einem Rauchstopp zu motivieren und dessen Umsetzung zu unterstützen. Das zeigt sich auch darin, dass es bisher keine spezifischen Entwöhnungsprogramme für Rauchende ab der Lebensmitte gibt. 

Viele dieser älteren Raucher und Raucherinnen fühlen sich kaum in der Lage, aus eigenem Antrieb den Rauchausstieg durchzuführen und durchzuhalten. Vielfach gehen sie von der Fehlannahme aus, dass in ihrem Alter sowieso ein Ausstieg zu spät komme und kaum mehr eine gesundheitliche Verbesserung mit sich bringen könne. Fakt ist allerdings, dass sich nach einem Rauchstopp bespielsweise die Herz-Kreislauf-Situation wie auch die Lungenfunktion trotz fortgeschrittenen Alters zeitnah und nachhaltig verbessern. 

Die (vornehmlich amerikanischen) Studien zeigen, dass rauchende Personen zwischen 50 und 74 Jahren in Punkto Rauchstopp am besten von einer Kombination aus Beratung, Nikotinersatztherapie und einer altersangepassten Selbsthilfeanleitung zurecht kommen, um dauerhaft rauchfrei zu werden.